공황장애로 인한 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등 신체증상이 동반된 죽음에 이를 것 같은 극도의 불안 증상을 말한다. 공황장애는 광장 공포증(agoraphobia)이 동반되는 경우가 있는데 광장 공포증은 백화점 같은 공공장소에
격려함으로써 달성된다. 임상적 연구들은 여러 다양한 장애에서, 특히 우울증과 불안장애에서 인지치료가 가치 있다고 가리킨다(Beck, 1991b). 인지치료는 공포, 심리 신체적 장애, 섭식장애, 분노, 공황장애, 물질남용, 만성적 통증의 심리치료에 성공적으로 적용되었고, 위기중재에서도 사용되었다.
공황발작의 정도가 심했다거나 자주 일어났다면 공포증은 더욱 빨리, 광범위하게 나타나게되고 과거에 공황발작을 경험했던 장소를 일차적으로 두려워하게 된다.
⑤ 사회공포증단계 - 시간이 지나면서 공황발작과 불안발작은 여러 장소, 여러 상황에서 거듭 일어나게 되고 환자는 점점 더 설 곳이 없
공황발작이 있느냐 없느냐가 불안장애의 각 유형을 구분하는 중요한 기준으로 부각되었다. 그 후 1994년에 발행된 DSM-4에서는 공황장애와 공황발작을 분명하게 구분하고 있다.
정신의학 분야에서 공황장애와 관련된 진단 범주와 불안장애에 관한 개념의 변천사를 보면, 공황장애는 신경쇠약에서 불안
인지행동치료에서는 이상행동이나 부정적 정서상태에서 우리 머리 속에 스쳐 가는 부정적 인지를 관찰할 수 있으며 이를 찾게 되면 변화시킬 수 있다고 본다.
셋째, 인지의 변화를 일으킴으로써 행동과 정서의 지속적인 변화를 일으킬 수 있다는 명제를 받아들인다. 예컨대 공황장애 환자들은 평
증상이 나타났다고 하더라도 이후에 자발적으로 회복한다(유가영, 2013). 하지만 외상 후 스트레스 증상이 지속될 경우, 우울장애, 약물중독, 알코올중독, 공황장애, 자살과 높은 연관성을 지닌다. 따라서 외상 후 스트레스 증상의 보호요인에 대한 연구는 외상 후 스트레스 증상에 대한 예방과 치료를 위
범하기 쉬운 오류를 방지할 수 있다는 것이 장점이다.
․ 투쟁 : 정신적 건강은 정당한 투쟁을 의미한다. 곧 정신적으로 병든 사람에게서는 정신적 건강을 찾아 볼 수 없다는 의미가 함축되어 있다. 그러므로 성장, 발달, 성숙, 책임감, 자만감, 적응 및 성공적인 삶과 같은 측면이 크게 강조된다.
대해 가지고 있는 인지체계에 의해 더 잘 설명되고, 그러한 인지체계는 그들의 정보처리과정을 부정적인 방향으로 왜곡한다는 사실을 발견했다. 그는 우울증상을 정보처리 과정에서의 편견과 왜곡으로 설명하는 인지적 이론모형을 정립하고, 원리를 다른 정서적인 장애를 설명하는데도 적용했다.
1) 이상과 정상
이상행동에는 일정한 기준이 확립되어있지 않아서 무엇이 정상이며, 무엇이 이상인지를 분명하게 말할 수 없다. 그렇기 때문에 이상과 정상에 대한 정의를 통해서 이상과 정상행동을 구분 짓는 개념들은 명확하지 않다. 단지 어느 정도의 차이에 있다는 것을 알고, 더 나아가 이상행
분석요법과는 달리 인간의 운명은 결정론적이 아니라 훈련을 통해 얼마든지 개발되어질 수 있다는 것이다. 그러므로 좋은 점은 계속 강화시켜 나가고 나쁜 점은 계속 소거시켜 주면 바람직한 인간으로 된다는 것이다. 고성실, 『크리스챤과 상담지식』(서울: 드보라, 1990), p. 45.
과 인지치료의 기법을